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Natürliche Sporternährungsberatung in Salzburg

Leistungssportler benötigen eine spezielle Ernährung. Durch meine fundierte Ausbildung als Sportberaterin in Salzburg weiß ich genau um die Wirkungsweise der einzelnen Nahrungsmittel und verrate Ihnen, wie Sie gezieltes Training mit einer natürlichen, gesunden Ernährung verbinden können.

 

Was macht ein Sporternährungsberater?

Als Sporternährungsberaterin unterstütze ich Sie in der Wettkampfvorbereitung ebenso wie in den Regenerationsphasen, empfehle Ihnen Übungen zur Kräftigung von Bändern, Sehnen und Gelenken, erarbeite mit Ihnen einen Ernährungsplan und gebe Ihnen eine Liste mit natürlichen Nahrungsergänzungsprodukten. Trainingsumfang, Ruhephasen und Sporternährung werden dabei gezielt auf Ihre speziellen Bedürfnisse abgestimmt. So wissen Sie stets, wie Sie das Beste aus Ihrem Körper herausholen können ohne ihn zu überfordern, und sind jederzeit für den nächsten Wettkampf gerüstet.

 

Tipps für Hobby-und Profisportler

Egal ob Sie Profiathlet sind oder einfach nur fit bleiben möchten: Meine Sporttipps und Ernährungspläne helfen Ihnen auf natürliche Weise fit zu bleiben und im Einklang mit sich und Ihrem Körper zu leben. Für nähere Informationen stehe ich Ihnen telefonisch oder im Bio-Laden Ninatur in Salzburg zur Verfügung.

Kontaktieren Sie mich!

Betriebsurlaub von 25.08. – 02.09.2018
04.10. Vormittags Promo-Tag von der Firma Giilinea | Bio-Nautrkosmetik aus Wien